弱者の成功法則

怠け者がボンヤリとした夢を叶える目標の設定方法

はじめまして!

西野榮祐(にしのえいすけ)です。
私のブログを見に来てくれてありがとうございす!あなたにとって価値のある情報をお伝えできれば嬉しいです😊

あなたは、”目標を設定しても動けない人と動ける人”の違いがわかりますか?

この方法は、仕事、趣味、人生などあらゆる場面で役立ちます。もしあなたが「○○になりたい!」と思っても、何をしたらいいかわからないなら、今からお話しすることは、ご参考になるかと思います。

なぜ目標を紙に書くだけではダメなのか?

理由は、目標や夢を設定しても、どのように行動したらいいか分からず、その結果、思考停止して動けないからです。

多くの自己啓発系の本には、「目標は紙に書きなさい」「ポジティブ思考で強く望みなさい」など書かれています。私自身は、このような成功するためのマインドは大切だと思っています。

しかし、あなたもご存知の通り、「紙に書くだけでは叶わない」というご経験ありませんか?最終的には、行動しなければ何も始まらないのです。

多くの人は「何をどう行動していいかわからない」というのが現実かと思います。ではどのようにもう表設定をすべきなのか?

「象を食べる方法」に隠されたヒント

突然ですが、あなたは、象をどうやって食べますか?

 

答えは、”象を小さく切って食べる”です。

これは、アフリカのことわざ?格言?です。アフリカにもことわざあるんだって感じですが。。この「象を一口ずつ小さく切って食べる」という考え方は、目標設定において非常に重要です。

つまり、大切なことは、目標を小さく分解することなのです。

例えば年収350万の人が「年収1,000万稼ぎたい!」と目標設定したとします。しかし、その人にとって目標自体がハードル高すぎて、どのように行動したらいいか分からず、結果、思考停止して動けず何も変わりません。

だからこそ、年収1,000万を叶えるためには、目標を細かく分解していく必要があります。

「そんなこと知ってるわ!」という方、もう少しお待ちください。この「目標の分解の仕方」で、達成する人と達成できない人に大きな差が生まれます。

では、その目標分解のコツとは?

100m走から学ぶ目標設定のコツ

少し想像してください。あなたは今、100m走のスタート地点にいます。

100m先のゴール地点に、あなたの目標が書かれた看板があるとしましょう。目標は「年収1,000万!」と仮定します。あなたは、100m先のゴール地点にある”目標が書かれた看板”をハッキリと見えますか?読めますか?

もしあなたが、遠すぎて見えない読めないのであれば、目標が大きすぎて、どのように行動したらいいかわからないくらいボンヤリしているということです。

逆に、目標を「月収を1万円増やす!」と設定した場合、アルバイトのシフトを増やすなど、どのように行動したら達成できるかイメージできますよね?

この「月収1万増やす」という目標は、スタート地点から3m先にある目標です。3m先はスタート地点からでもハッキリと見えるし、読めますよね?

目標の分解の仕方で達成率は変わる!

目標達成する人は、今すぐ簡単に行動できる目標(スタート地点からハッキリ見えるくらい)小さく分解しているから行動できるのです。

あなたが小さく分解した目標設定が、行動イメージがないのであれば、それはスタート地点から遠すぎます。もっとあなたがハッキリ見える距離まで小さく目標を分解してください。

すぐに達成できる簡単な目標を作ることが大切です。目標を小さく設定しても、行動イメージがわかなければ、その目標はまだ大きいです。

是非、明日から取り組んでみてはいかがでしょうか?最後までご覧いただき有難うございます😌
西野榮祐

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